Pond naar kg omrekenen

Hoeveel kg is een pound? (kort antwoord)

1 internationale pound (lb) is precies 0,45359237 kg, dus ongeveer 0,454 kg of 453,59 gram. Om pond naar kg om te rekenen vermenigvuldig je het aantal pounds met 0,45359237. Bijvoorbeeld: 150 lb × 0,45359237 = 68,04 kg, en 170 lb = 77,11 kg. Andersom deel je kilogram door 0,45359237: 70 kg ÷ 0,45359237 = 154,32 lb. Vul hierboven je waarde in voor een exacte omrekening in beide richtingen.

De formule

Sinds 1959 is één internationale pound (avoirdupois) internationaal vastgelegd als exact 0,45359237 kilogram. Dat betekent: pound → kg = vermenigvuldigen met 0,45359237, en kg → pound = delen door 0,45359237.

Een handig geheugensteuntje voor uit het hoofd: 1 kg ≈ 2,2 pound. Andersom: deel het aantal pounds door 2,2 voor een ruwe schatting in kilo's. Voor exacte waarden — bijvoorbeeld bij medicatie-dosering of nauwkeurige recepten — gebruik je altijd de volledige factor 0,45359237.

Let op: internationale pound versus Nederlands 'pond'

Dit is dé valkuil. Het Engelse woord 'pound' en het Nederlandse woord 'pond' lijken op elkaar, maar betekenen iets anders. De internationale pound (lb) — die je tegenkomt op Amerikaanse weegschalen, in fitness-apps en bij bagagelimieten — is 0,45359237 kg, oftewel 453,59 gram. Het Nederlandse 'pond' uit de spreektaal is daarentegen exact 500 gram (een halve kilo), en het Nederlandse 'ons' is exact 100 gram.

Het verschil is dus bijna 47 gram per pond — klein, maar het telt op. Iemand die zegt '20 pounds afgevallen' is 9,07 kg lichter, niet 10 kg. Op de markt in Nederland betekent 'een pond kaas' echter gewoon 500 gram. Deze calculator rekent met de INTERNATIONALE pound (lb). Voor het Nederlandse pond van 500 g vind je hieronder een aparte uitleg en tabel.

Snelle omrekentabel pounds naar kg

De meest gebruikte pound-waarden, exact omgerekend met factor 0,45359237.

Lichaamsgewicht: hoeveel kg is 135, 150 of 170 lb?

Amerikaanse weegschalen en fitness-apps geven gewicht vaak in pounds. Hier de meest voorkomende lichaamsgewichten exact omgerekend naar kilogram.

Het Nederlandse pond en ons (500 g en 100 g)

Naast de internationale pound bestaat het 'metrieke' of 'oud-Hollandse' pond, dat in Nederland en België in de spreektaal en op de markt nog volop wordt gebruikt. Dit pond is exact 500 gram, en het ons is exact 100 gram. Deze maten hebben dus niets te maken met de Engelse pound of ounce.

Reken je met het Nederlandse pond? Dan geldt simpelweg: 1 kg = 2 NL-pond = 10 ons. De tabel hieronder zet de meest gebruikte markt-maten op een rij.

Van kg naar pound

Ook de andere kant op: van kilogram naar internationale pounds, handig bij het invullen van Amerikaanse formulieren of het volgen van een buitenlands trainingsschema.

Bagagelimieten en pounds bij het vliegen

Bij Amerikaanse luchtvaartmaatschappijen wordt de bagagelimiet vaak in pounds opgegeven. Een veelvoorkomende limiet voor ruimbagage is 50 lb, wat overeenkomt met 22,68 kg — net iets onder de 23 kg die Europese maatschappijen meestal hanteren. Reis je via de VS, weeg dan je koffer in beide eenheden om verrassingen bij de incheckbalie te voorkomen.

Handbagagelimieten liggen vaak rond 15 tot 22 lb (ongeveer 7 tot 10 kg). Let op: 'overweight'-toeslagen kunnen flink oplopen, dus die paar honderd gram verschil tussen pond en kilo kunnen je geld kosten.

Korte geschiedenis van de pound

Het woord 'pound' komt van het Latijnse 'libra pondo' — 'een pond in gewicht'. Daarom is het symbool nog steeds 'lb' (van libra). De Romeinse libra woog ongeveer 328 gram, maar door de eeuwen heen ontstonden er tientallen verschillende ponden in Europa, van de Engelse avoirdupois pound tot het Amsterdamse pond en het Troy pound voor edelmetaal.

Pas in 1959 spraken de Engelssprekende landen af dat de internationale avoirdupois pound exact 0,45359237 kg is. Daarmee werd de pound eindelijk een wereldwijd identieke maat. Het Nederlandse metrieke pond van 500 gram is een aparte afspraak uit de tijd van de invoering van het metriek stelsel — handig afgerond, maar formeel geen SI-eenheid.